ሳምንት 2 - ለቅድስና ዝግጅት
የተዘመነ፦ ኦገስት 26
ለመቀደስ ዝግጅት - ሁለተኛ ሳምንት
ቀን 8 - መጽሐፍ ቅዱሳዊ ይቅርታ ምንድን ነው እና እንዴት ይቅር ማለት እንደሚቻል
ከሌሎች ኃጢአቶቻችን ንስሐ ከመግባታችን በፊት፣ ቅዱሳት መጻሕፍት ይቅርታን የሚያደናቅፈንን እና እጅግ የከፋ መዘዝ የሚያስከትልብንን ኃጢአት እንድንፈታ ያሳስቡናል፤ ይህም ይቅር አለማለት ነው። እዚህ የእግዚአብሔርን ቃል ስንታዘዝ፣ አጥፊ ውጤቶቹን ከማስወገድ ባለፈ - ሌሎችን ለመውደድ እና የእግዚአብሔርን ፍቅር ከመቼውም ጊዜ በበለጠ በጥልቀት ለመለማመድ ልባችንን እንከፍታለን። ይቅር እስክንል ድረስ፣ ንስሐችን፣ አምልኮታችን እና ምልጃችን እንኳን እግዚአብሔር የሚፈልገውን ኃይል ወይም ውጤታማነት ሊኖራቸው አይችልም።
ሉቃስ 6:37 - "ይቅር በሉ፥ ይቅርም ትባላላችሁ"
ኤፌሶን 4:26–27 - “ተቆጡ ኃጢአትንም አታድርጉ፤ በቁጣችሁ [በመበደል] ላይ ፀሐይ አይግባ፥ ለዲያብሎስም እድል [ቦታ/ማረፊያ] አትስጡት።” (በቅንፍ ውስጥ፣ ከሌሎች የመጽሐፍ ቅዱስ ትርጉሞች የተወሰዱ ቃላት።)
ኤፌሶን 4:31–32 - “መራርነትና ቁጣ ቁጣም ጩኸትም ስድብም ሁሉ ከክፋት ሁሉ ጋር ከእናንተ ይወገድ። እርስ በርሳችሁ ቸሮችና ርኅሩኆች ሁኑ፥ እግዚአብሔርም በክርስቶስ ይቅር እንዳላችሁ ይቅር ተባባሉ።”
ቅዱሳት መጻሕፍት ያልተፈታ ቁጣ፣ መበደል እና ይቅር አለማለት ለጠላት በሕይወታችን ውስጥ ቦታ/ማረፊያ እንደሚሰጡ ያስተምራሉ (ኤፌ 4፡27)።
በጌታ ጸሎት ውስጥ፣ ኢየሱስ እንዲህ እንድንጸልይ ያስተምረናል፡-
ማቴዎስ 6:12 "እኛም ደግሞ የበደሉንን ይቅር እንደምንል በደላችንን ይቅር በለን።"
እናም ወዲያውኑ አፅንዖት ሰጥቶታል፡-
ማቴዎስ 6:14-15 "ለሰዎች ኃጢአታቸውን ይቅር ብትሉ፥ የሰማዩ አባታችሁ እናንተን ደግሞ ይቅር ይላችኋልና፤ ለሌሎች ግን ኃጢአታቸውን ይቅር ባትሉ፥ አባታችሁም ኃጢአታችሁን ይቅር አይላችሁም።"
ዋናው ነጥብ፡- የአብ ይቅርታ ተሞክሮችን ሌሎችን ይቅር ለማለት ካለን ፈቃደኛነት ጋር በማይነጣጠል መልኩ የተሳሰረ ነው። የፆታ ኃጢአት ወይም ግድያ እንኳን ይቅር አለማለት የራሳችንን ይቅርታ እንደሚያደናቅፍ አይነገርም - በእኛ ላይ ከሚያስከትላቸው ውጤቶች አንፃር (ማቴዎስ 6:14–15ን ይመልከቱ)። ብዙ ጊዜ ስሜታችን ይቀንሳል እና ይቅር እንዳለን እናስባለን፤ ነገር ግን ቅዱሳት መጻሕፍት እንደሚሉት ይቅር ካልን በስተቀር፣ ብዙውን ጊዜ ከልብ በእውነት ይቅር አንልም።
የኢየሱስ ይቅር የማይለው ባሪያ ምሳሌ (ማቴዎስ 18:21-35)
ጴጥሮስም “ጌታ ሆይ፥ ወንድሜ ቢበድለኝ ስንት ጊዜ ይቅር ልለው? እስከ ሰባት ጊዜ?” ሲል ጠየቀ። ኢየሱስም “ሰባ ሰባት ጊዜ እንጂ ሰባት ጊዜ አልልህም” አለው።
ከዚያም ኢየሱስ ምሳሌ ተናገረ፥ እንዲህም አለ።
(ቁ. 23–27) ንጉሥ ለአገልጋዮቹ እጅግ በጣም ብዙና የማይከፈል ዕዳ ይቅር ይላል።.
(ቁ. 28–30) ያ አገልጋይ ትንሽ ዕዳን በንፅፅር ይቅር ለማለት ፈቃደኛ አልሆነም።.
(ቁ. 31–34) ንጉሡ ተቆጥቶ ይቅር የማይለውን አገልጋይ ለወህኒ ቤቱ ጠባቂዎች አሳልፎ ሰጠው።.
(ቁ. 35) ኢየሱስ እንዲህ ሲል ደምድሟል፡- “ወንድማችሁን ከልባችሁ ይቅር ካላላችሁ፣ የሰማዩ አባቴም እያንዳንዳችሁ ያደርግባችኋል።”
እግዚአብሔር የማይከፈል ዕዳ ይቅር ብሎናል - ስለዚህ ሌሎችን በነፃነት እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ሁሉ ይቅር ማለት አለብን። ይህ ምሳሌ ከልባችን ይቅር ለማለት ፈቃደኛ ሳንሆን ስንቀር፣ ጠላት እኛን ለማሰቃየት መብት እስኪሰጠን ድረስ ራሳችንን ለስቃይ እንደምንከፍት ያሳያል።.
"ከልብ" ይቅር ማለት ምን ማለት ነው?
ከልብ ይቅርታ ማድረግ ስሜት አይደለም። የተወሰኑ በደሎችን ይቅር በማለት እግዚአብሔርን ለመታዘዝ ሆን ተብሎ የሚደረግ ውሳኔ ነው። የኢየሱስ ምሳሌ እንዴት እንደሚገልጸው እነሆ፡
1) የጥፋቱን ሙሉ ግምት ውስጥ ማስገባት
ለይተው ይጥቀሱት (የተነገረውን/የተሰራውን/ያልተነገረውን/ያልተሰራውን)። ንጉሡ ትክክለኛውን ዘገባ ገምግሟል - እኛም በእግዚአብሔር ፊት በግልጽ እናደርገዋለን።.
2) የዕዳውን መጠን ይገንዘቡ
ስህተትህን አቅልለህ አትመልከት። የአንድ ሚሊዮን ዶላር ዕዳ እንደ አስር ዶላር ይቅር ማለት አትችልም። ኪሳራውን አምነህ ተቀበል፣ እና ወንጀለኛው በእርግጥ "ማካካስ" አይችልም። የሚጠበቁትን ልቀቅ (ይቅርታ እንኳን)። የጠፋውን መልሶ እንደሚያገኝ በኢየሱስ እመን።.
ማቴዎስ 18:27 - የዚያም ባሪያ ጌታ አዘነለትና ለቀቀው፥ ዕዳውንም ተወለት።
ሮሜ 8:28 - "እግዚአብሔርን ለሚወዱ ሁሉ ነገር ለበጎ እንዲሠራ እናውቃለን ..."
ኢዮኤል 2:25 - “አንበጣ የበላባቸውን ዓመታት እመልስላችኋለሁ…”
ኢሳይያስ 61:3 — “… በአመድ ፋንታ የሚያምር የራስ መሸፈኛ፣ በሐዘንም ፋንታ የደስታ ዘይት እሰጣቸው ዘንድ…”
3) ይቅር በሉ፣ ዕዳውን ይሰርዙ፣ ኪሳራውን ይቀበሉ እና ይባርኩ
በመስቀሉ ላይ ፍትህ ተሟልቷል (ኢሳይያስ 53:5)። ይቅር ስንልና ስንባርክ፣ ከእግዚአብሔር ልብ ጋር እንስማማለን እና በሁለታችንም ውስጥ ለሚሠራው ሥራ ቦታ እንሰጣለን። አሁን እንዲህ ማለት እንችላለን፡- “ኢየሱስ የእነርሱንም የራሴንም ኃጢአት ሙሉ በሙሉ ስለከፈለ ዕዳዬን ይቅር እላለሁ እና እሰርዛለሁ።”
ዮሐንስ 20:23 - "የማንንም ኃጢአት ይቅር ብትሉ ይቅር ይባልላቸዋል።"
ሮሜ 12:14 - "የሚረግሙአችሁን መርቁ፥ መርቁ እንጂ አትርገሙአቸው።"
ኢዮብ 42:10 - ኢዮብም ስለ ወዳጆቹ በጸለየ ጊዜ እግዚአብሔርም ምርኮውን መለሰለት።
4) ቁጣን፣ ተዛማጅ አሉታዊ ስሜቶችን እና የምታምኗቸውን ውሸቶች አስወግዱ
ኢየሱስ ለኃጢአት ቁጣን ስለሸከመ፣ ቁጣዬን እጥላለሁ እና ፍቅርን እመርጣለሁ። ከበደሉ በላይ ለሆነው ሰው ትልቅ ቦታ እሰጣለሁ። እያንዳንዱን የተያያዘ ስሜት (ለምሳሌ፣ ተቃውሞ፣ ፍርሃት፣ ምሬት፣ ድብርት) እክዳለሁ እና እያንዳንዱን ውሸት በእግዚአብሔር ቃል ውስጥ ባለ እውነት እተካለሁ።.
ብዙ ጊዜ፣ የአሉታዊ ስሜቶቻችን ሥሮች - የመንፈስ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ፍርሃት እና ሌሎችም - የሚመጡት ያለፈውን ቁስል ወይም ያልተካድነውን አሰቃቂ ክስተት ይቅር ከማለት ነው። 'የመራራ ሥር ምንም እንዳይበቅልና ችግር እንዳያመጣ፥ ብዙዎችም እንዳይረክሱ ተጠንቀቁ' (ዕብራውያን 12:15)።.
ይቅር ስንል፣ የሚያስከትለውን መዘዝ ዛፍና ሥሮች እናስወግዳለን ። አንዳንድ ጊዜ የወደቀ “ፍሬ” ሌሎች ዛፎችን (እንደ ውድቅ ማድረግ ወይም ፍርሃት ያሉ ጠንካራ ጎኖችን) ዘርቷል። እያንዳንዱን ስሜት ለይተን አውቀን ለኢየሱስ እንሰጠዋለን ምክንያቱም እሱ አስቀድሞ ወስዶታል።
ይቅርታ ምን ማለት አይደለም
ይቅርታ ማለት ጥፋቱን መካድ ወይም ማጽደቅ አይደለም።.
ይቅር ማለት በእግዚአብሔር ወይም በፍትሐ ብሔር ሕግ ፊት ተጠያቂነትን ማስወገድ ማለት አይደለም።.
ይቅርታ ሁልጊዜ እርቅ አይደለም። እርቅ የሚወሰነው በሌላኛው ሰው እና በሁኔታዎች ላይ ሲሆን መተማመን እንደገና ለመገንባት ጊዜ ሊፈልግ ይችላል።.
የይቅርታ ውጤቶች
የእግዚአብሔር ጥበቃ ተመልሷል።.
እግዚአብሔር ይቅር ይልህሃል፤ የጽድቅ ጋሻህ በጠላት ላይ ይቆማል። ጠላት የማጥቃት መብቱን ያጣል (ምሽጎች ተሰብረዋል፤ በሮች ተዘግተዋል)።.
ከስቃይ ነፃ መውጣት።.
ያንን መሬት የተጠቀሙ ክፉ መናፍስት መውጣት አለባቸው፤ ሰላምና ፍቅር ቀደም ሲል የነበረውን ሁከት ይተካሉ።.
የፈውስ ፍሰቶች።.
ኢየሱስ በዚያ የነፍስ ክፍል ላይ ይገዛል፤ ስሜታዊ - እና ብዙ ጊዜ አካላዊ - ፈውስ ሊገለጥ ይችላል።.
በቤተሰቦች እና በማህበረሰቦች ላይ ሰማያትን ይክፈቱ።.
ሰዎች ይቅርታን ከልብ ሲያደርጉት ጋብቻ፣ ቤተሰቦች እና ሙሉ ህይወት እንደተለወጡ የሚያሳዩ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ምስክርነቶች አሉ - በተለይም ቤተሰቦች በሙሉ አንድ ላይ ሲያደርጉት። ይቅር ማለት የኮርፖሬት እንቅፋቶችን ሊሰብር እና በሰፈሮች፣ በከተሞች እና በብሔሮች ላይ በረከትን ሊጋብዝ ይችላል።.
ያልተገደበ ጸሎት።.
እነዚህ ኃጢአቶች ጸሎታችንን እንዳይሰማ አያግዱም።.
ስለ ይቅርታ ተጨማሪ ጥቅሶች፡
ማቴዎስ 5:44፤ 6:12–15፤ 18:21–35 ሉቃስ 6:37፤ 11:4፤ 23:34 ገላትያ 5:19–20 ኤፌሶን 4:26–27፤ 4:31–32 ቆላስይስ 3:8፤ 3:13 1ኛ ዮሐንስ 3:10፤ 4:20–21
ተግብርበት
ከሰማይ አባትህ ጋር ጸጥ ያለ ጊዜ መድብ። እግዚአብሔር በጣም የጎዳህን ሰው (ምናልባት ከልጅነትህ ጀምሮ) እንዲገልጽልህ ጠይቀው። (ይቅርታ ያስፈልግ እንደሆነ ለመወሰን በአሁኑ ስሜቶች ላይ አትመካ፤ መንፈስ ቅዱስ ወደ አእምሮህ ካመጣው፣ በተለይ ይቅር በለው እና ከላይ ያሉትን አራት ደረጃዎች ተራመድ።)
ያ ሰው የጎዳዎትን ወይም አሉታዊ ውጤቶችን ያስከተለዎትን የተወሰኑ ነገሮችን ይፃፉ።.
ሰውየውን ጮክ ብለህ በመናገር ይቅር በለው (ጠላት ያልተናዘዘውን ኃጢአት እንደ ምክንያት አድርጎ ሊከሰን ይሞክራል)። ስለዚህ በግልጽ፣ በቃል በመካድ እና በይቅርታ እንመልሳለን። ለእያንዳንዱ ጥፋት በተለይ ይቅር በል። (አንድ ነገር ወደ አእምሮህ እንደመጣ፣ ከዚህ በፊት ይቅር እንዳልክ ወይም እንዳልተቀበልክ ለመገምገም አትሞክር። መንፈስ ቅዱስ ወደ አንተ ቢያስታውስህ፣ አሁንም ይቅር ማለት ያስፈልግህ ይሆናል። ምናልባት ስሜቱን ሳትቀበል ወይም ከዚህ በፊት ይቅር አልክ።)
ከቁስሎቹ ጋር የተያያዙ ማንኛውንም ምሬት፣ ቁጣ፣ ቂም፣ ፍርሃት፣ ተቃውሞ ወይም ሌሎች የሚያሰቃዩ ስሜቶችን ጮክ ብለህ አስወግድ።.
በተፈጠረው ነገር ምክንያት የምታምኑባቸውን ፍርሃቶችና ውሸቶች ሁሉ እግዚአብሔር እንዲገልጥላችሁ ጠይቁ። እነዚያን ፍርሃቶችና ውሸቶች አስወግዱ።.
በዚህ የቅድስና ዝግጅት በሚቀጥሉት ቀናት ፣ በሕይወትዎ ውስጥ ሌሎች ሰዎችን ይቅር እንዲሉ እንመራዎታለን። ከዛሬ እስከ ነገ መካከል ያሉ ሌሎች ሰዎችን ወይም ክስተቶችን የሚያስታውሱ ከሆነ፣ እንዲጽፏቸው እንመክራለን።
ቀን 9 - ይቅርታው ቀጥሏል
ይቅርታው ቀጥሏል
በዚህ ሳምንት፣ የቆሰሉንን ሰዎች ሆን ብለን ይቅር ማለት እንቀጥላለን። ኢየሱስ ይቅር እንደተባልን ሌሎችን ይቅር እንድንል አስተምሮናል፣ እናም እግዚአብሔር የተወሰኑ ሰዎችን፣ ትዝታዎችን እና ቁስሎችን ወደ እኛ ስለሚያመጣ ይቅርታ ብዙውን ጊዜ ደጋግመን መምረጥ ያለብን ነገር ነው።.
አባትህን ይቅር በለው
ዛሬ፣ በተለይ ከአባትህ ጋር ባለህ ግንኙነት ላይ አተኩር። ከዚህ በታች አንዳንድ የተለመዱ የአባቶች "አይነቶች" አሉ። እያንዳንዱ ሰው እና እያንዳንዱ አባት የተለያዩ ናቸው፣ እና ማንኛውም አባት በአንድ ምድብ ውስጥ በትክክል ሊገባ አይችልም። ሆኖም፣ በድርጊቱ - ወይም አንዳንድ ጊዜ በድርጊቱ እጦት - ላይ በመመስረት አንድ አባት ከሚከተሉት ዓይነቶች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ባህሪያትን ሊያንፀባርቅ ይችላል። እነዚህን ቅጦች ማወቅ አባቶቻችንን ስለመሰየም ወይም ስለማውገዝ አይደለም፣ ነገር ግን ከእነሱ ጋር ያጋጠሙን ልምምዶች ራሳችንን፣ ግንኙነቶቻችንን እና እግዚአብሔርን እንደ ሰማያዊ አባታችን እንዴት እንደምናይበት መንገድ እንዴት ተጽዕኖ እንዳሳደረ መረዳት ነው።.
የአባቶች ዓይነቶች
1. አምባገነን አባት
አምባገነን አባት ታዛዥነትንና ተግሣጽን ያጎላል ነገር ግን ብዙም ስሜታዊ ፍቅር ወይም ቅርርብ አይሰጥም። ልጆቹ ግንኙነቱ የተመሠረተው በዋነኝነት በትክክል በመምሰል ላይ ነው ብለው ሊሰማቸው ይችላል፣ ይልቁንም እንደሚወደዱና ተቀባይነት እንዳላቸው ከማወቅ ይልቅ። ይህ የእግዚአብሔርን መልክ ሊያዛባ ይችላል፣ ይህም ሰማያዊ አባታቸውን እንደ ጨካኝ አድርገው እንዲመለከቱት፣ ስህተት እስኪሠሩ ድረስ እንዲጠብቁ ያደርጋል፣ ይህም ከእነሱ ጋር የጠበቀ ግንኙነት እንዲኖራቸው የሚፈልግ አፍቃሪ አባት ከመሆን ይልቅ።.
2. ዘረኛው አባት
ጨካኙ አባት ልጆቹን በቁጣ፣ በከባድ ቅጣት፣ ጎጂ ቃላት፣ ስሜታዊ ወይም አካላዊ ጥቃት እና በአንዳንድ ሁኔታዎችም በጾታዊ ጥቃት ይጎዳቸዋል። እነዚህ ልምዶች የአንድን ልጅ የዋጋ ስሜት እና ሌሎችን የመታመን ችሎታ በእጅጉ ሊነኩ ይችላሉ፣ ይህም የተገለሉ፣ የተገለሉ ወይም የማይወደዱ እንዲሰማቸው ያደርጋል። በዚህም ምክንያት እግዚአብሔርን ለማመን ወይም የሰማይ አባታቸው በእውነት እንደሚያደንቃቸው፣ እንደሚወዳቸው እና ለእነሱ የሚበጀውን እንደሚፈልግ ለማመን ሊቸገሩ ይችላሉ።.
3. የሩቅ ወይም ተገብሮ አባት
የሩቅ ወይም ተገብሮ አባት ለቤተሰቡ ቁሳዊ ነገሮችን ሊያቀርብ እና ልጆቹንም ሊወድ ይችላል፣ ነገር ግን ፍቅርን እምብዛም አይገልጽም፣ ልቡን ይከፍታል ወይም በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ውስጥ በግል አይሳተፍም። ልጆቹ የሚያስፈልጋቸውን ማረጋገጫ፣ ማበረታቻ፣ መመሪያ እና ስሜታዊ ድጋፍ ሳያስፈልጋቸው ሊያድጉ ይችላሉ። ይህም እግዚአብሔር በእያንዳንዱ የሕይወታቸው ክፍል ውስጥ በቅርበት መሳተፍ እንደሚፈልግ ለማመን አስቸጋሪ ሊያደርጋቸው ይችላል፤ በምትኩ፣ ሳያውቁት እንደ ሩቅ እና ምንም ተሳትፎ እንደሌለው አድርገው ሊቆጥሩት ይችላሉ።.
4. የሚከሰው አባት
የሚከሰው አባት ያለማቋረጥ በስህተት፣ በድክመቶች እና በውድቀቶች ላይ ያተኩራል፤ ነገር ግን ብዙም ምስጋና፣ ማረጋገጫ ወይም ማበረታቻ አይሰጥም። ልጆቹ የሚያደርጉት ምንም ነገር በቂ እንዳልሆነ እና ተቀባይነት ለማግኘት ዘወትር ማከናወን እንዳለባቸው ሲሰማቸው ሊያድጉ ይችላሉ። ይህም እግዚአብሔርን በተመሳሳይ መንገድ - ያለማቋረጥ ቅር እንደተሰኙ ወይም እንደተቆጡ - እንዲመለከቱ እና የእርሱን ቅድመ ሁኔታ የሌለው ፍቅር እና ተቀባይነት እንዳያገኙ አስቸጋሪ ያደርጋቸዋል።.
5. በአካል የማይገኝ አባት
በአካል የማይኖረው አባት በሞት፣ በፍቺ፣ በስራ፣ በመተው ወይም በልጁ ሕይወት ውስጥ ላለመሳተፍ በመምረጡ ምክንያት ሊጠፋ ይችላል። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን፣ ልጁ የመተው፣ የመገለል፣ የቁጣ ወይም የማይፈለግ ስሜት ሊያጋጥመው ይችላል። ይህ ስለ እግዚአብሔር አብ ያላቸውን ግንዛቤ ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም እርሱ የራቀ፣ ግድ የለሽ ወይም አስተማማኝ እንዳይመስል ያደርገዋል፣ እናም እርሱ በሕይወታቸው ውስጥ እንዳለ፣ አፍቃሪ እና በግል እንደሚሳተፍ ማመን ከባድ ያደርገዋል።.
ተግብርበት
ዛሬ፣ በተለይ ከአባትህ ጋር ባለህ ግንኙነት ላይ አተኩር። መንፈስ ቅዱስ ድርጊቶቹ ወይም የተግባራቸው እጥረት እንዴት እንደነካህ እንዲያስታውስህ ጠይቅ ። ከላይ የተጠቀሱትን የተለያዩ የአባት ዓይነቶች አስብ እና ልምድህን የሚገልጹ ማንኛቸውም ባህሪያትን ለይ - አባትህን ለመውቀስ ወይም ለመፍረድ ሳይሆን፣ አሁንም ፈውስ የሚያስፈልጋቸውን ቁስሎች ለመለየት።
አባትህ የሠራቸውን፣ የተናገራቸውን፣ ያላደረጋቸውን ወይም የሚጎዱህን ነገሮች ሳይናገር የቀረባቸውን ነገሮች ጻፍ። ከዚያም፦
በተለይ ለጻፍከው ነገር ሁሉ ይቅር በለው ። “አባቴን ለሁሉም ነገር ይቅር እላለሁ” ከማለት ተቆጠብ። እርስዎ ይቅር ሲሉ የተወሰኑትን ክስተቶች ጥቀስ።
እሱ ሊሰጥህ የሚገባውን ነገር ይቅር በለው፤ ፍቅር፣ ፍቅር፣ ጥበቃ፣ ማበረታቻ፣ መገኘት፣ ተቀባይነት፣ ትኩረት ወይም ሌላ የሚያስፈልግህን ነገር ግን ያልተቀበልከውን ማንኛውንም ነገር።
እንደ ቁጣ፣ ምሬት፣ ውድቅ መሆን፣ መተው፣ ፍርሃት፣ እፍረት ወይም ቂም ካሉ ከእነዚያ ልምዶች ጋር የተያያዙትን የሚያሰቃዩ ስሜቶች ያስወግዱ ።
ስለራስህ፣ ስለ ዋጋህ፣ ስለ ግንኙነቶችህ ወይም ስለ እግዚአብሔር እንደ አባትህ በእነዚያ ልምዶች ምክንያት ማመን የጀመርከውን ማንኛውንም ውሸት እንዲያጋልጥህ እግዚአብሔርን ጠይቅ። እነዚያን ውሸቶች ትተህ በእርሱ እውነት እንዲተካቸው ጠይቀው።
በመጨረሻም፣ እግዚአብሔር ከአባትህ ጋር ባለህ ግንኙነት ውስጥ በቃላትህ፣ በአመለካከትህ፣ በፍርዶችህ፣ በውርደትህ፣ በምሬትህ፣ በጥላቻህ ወይም በሌሎች ምላሾችህ የሠራኸውን ኃጢአት እንዲያሳይህ ጠይቅ ። እያንዳንዱን ለይተህ ተናዘዝና እግዚአብሔር ይቅር እንዲልህና እንዲያነጻህ ጠይቅ።
ቀን 10 - መጽሐፍ ቅዱሳዊ ንስሐ ምንድን ነው?
ንስሐ ከመጽሐፍ ቅዱስ ማዕከላዊ መልእክቶች አንዱ ነው፣ ነገር ግን በጣም ከተሳሳቱት መልእክቶች አንዱ ነው።.
አንዳንድ ሰዎች ንስሐ ማለት ማፈር፣ ራሳቸውን መኮነን ወይም እግዚአብሔርን ደጋግመው ይቅርታ መጠየቅ ማለት እንደሆነ ያስባሉ። ሌሎች ደግሞ በስብሰባ ወቅት ስላለቀሱ ወይም ለተወሰነ ጊዜ በጥልቅ ስለተሰማቸው ንስሐ የገቡ ይመስላቸዋል።.
መጽሐፍ ቅዱሳዊ ንስሐ እጅግ ጥልቅ እና የበለጠ ተስፋ ሰጪ ነው። ከእግዚአብሔር የተለየንበትን ቦታ እንድንገነዘብ፣ መንፈሱን ከሚያሳዝን ነገር ሁሉ እንድንርቅ እና በኢየሱስ ክርስቶስ በኩል ከእርሱ ጋር ወደ ኅብረት እንድንመለስ የእግዚአብሔር ግብዣ ነው።
ነቢዩ ኢዩኤል የእግዚአብሔርን ጥሪ ዘግቧል፡
«አሁንም ቢሆን» ይላል እግዚአብሔር፣ «በፍጹም ልባችሁ፣ በጾም፣ በለቅሶና በሐዘን ወደ እኔ ተመለሱ፤ ልብሳችሁንም ብቻ ሳይሆን ልባችሁንም ቅደዱ።» ኢዩኤል 2፡12-13
እግዚአብሔር ውጫዊ ሃይማኖታዊ ትርኢት አልፈለገም። የሕዝቡን ልብ ይፈልግ ነበር። በቅንነት፣ ሙሉ በሙሉ እና ያለምንም መዘግየት እንዲመለሱ እየጠራቸው ነበር።.
የመጽሐፍ ቅዱስ ንስሐ ዋና ማዕከል ይህ ነው።.
መጽሐፍ ቅዱሳዊ ንስሐ ማለት ምን ማለት ነው?
በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ የተገለፁ ንስሐዎች ከልብ ወደ እግዚአብሔር መመለስ ሲሆን እውነተኛ የልብ፣ የአቅጣጫ እና የባህሪ ለውጥን ያመጣል።.
ንስሐ መናዘዝን ያካትታል፣ ነገር ግን ስህተት እንደሠራን ከመቀበል የበለጠ ነገር ነው። ሀዘንን ሊያካትት ይችላል፣ ነገር ግን ከስሜታዊነት የበለጠ ነገር ነው። ይቅርታ መጠየቅን ሊጠይቅ ይችላል፣ ነገር ግን ትክክለኛ ቃላትን ከመናገር የበለጠ ነገር ነው።.
እውነተኛ ንስሐ የሚጀምረው ስለ ኃጢአታችን ከእግዚአብሔር ጋር ስንስማማ ነው። መከላከል፣ ይቅርታ ማድረግ፣ ማቃለል ወይም ሌላ ሰውን መወንጀል እናቆማለን። ከስህተት ነገር እንርቃለን እና ወደ እግዚአብሔር በመገዛት እና በመታዘዝ እንመለሳለን።.
ኢሳይያስ ይህንን ለውጥ በግልጽ እንዲህ ሲል ገልጾታል፡-
"ክፉ ሰው መንገዱን፥ ዓመፀኛውም ሀሳቡን ይተው፤ ወደ እግዚአብሔርም ይመለስ፥ እርሱም ይራራለታል።" ኢሳይያስ 55:7
የንስሐ መድረሻ የተሻለ ባህሪ ብቻ አይደለም። መድረሻው ኢየሱስ።
ኃጢአት ከእርሱ ጋር ያለውን ኅብረት ስለሚያበላሽ ንስሐ እንገባለን። የምንመለሰው እርሱ ሕይወታችን፣ የመጀመሪያ ፍቅራችን እና ትልቁ ሽልማታችን ስለሆነ ነው።.
ንስሐ የወንጌል ልብ ውስጥ ነው
መጥምቁ ዮሐንስ እንዲህ በማለት ለኢየሱስ መንገድ አዘጋጅቶለታል፡-
“መንግሥተ ሰማያት ቀርባለችና ንስሐ ግቡ።”—ማቴዎስ 3:2
ኢየሱስ የሕዝብ አገልግሎቱን የጀመረው በተመሳሳይ ጥሪ ነው፡
"ዘመኑ ተፈጸመ የእግዚአብሔርም መንግሥት ቀርባለች፤ ንስሐ ግቡ በወንጌልም እመኑ።" ማር 1:15
ኢየሱስ ከትንሣኤው በኋላ፣ የኃጢአት ይቅርታ ለማግኘት ንስሐ በስሙ ለአሕዛብ ሁሉ መታወጅ እንዳለበት ተናግሯል (ሉቃስ 24፡46-47)።.
ጴጥሮስ በኋላ ላይ እንዲህ ሲል ሰበከ፦
“ኃጢአታችሁ እንዲደመሰስ ንስሐ ግቡ፤ ከጌታም ፊት የመታደስ ዘመን ይመጣላችሁ ዘንድ።” — የሐዋርያት ሥራ 3:19
ጳውሎስም ሰዎች “ንስሐ ግቡ፣ ንስሐም ግቡ፣ ንስሐም ግቡ፣ ለንስሐም የሚገባ ሥራ ሠሩ” (የሐዋርያት ሥራ 26:20) በማለት መስክሯል።.
ስለዚህ ንስሐ መግባት ለታላላቅ ክርስቲያኖች ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት አይደለም። የወንጌል ማዕከላዊ ትምህርት ነው።.
ከኃጢአት ርቀን ወደ እግዚአብሔር መንግሥት ይመራናል። ለይቅርታ፣ ለዳግም ኅብረት እና ከጌታ መገኘት ለማደስ መንገድ ይከፍታል።.
የንስሐ ጥሪ መጥፎ ዜና አይደለም። ሞትን የሚፈጥረውን ነገር ትተን ሕይወት ወደሚሰጠው አምላክ እንድንመለስ የሚጋብዝ ግብዣ ነው።.
ተግብርበት
ዛሬውኑ እናትህንና ወንድሞችህን ይቅር በል ። እያንዳንዱን ክስተት (ወይም ማድረግ የነበረባቸውን ነገር ግን ያላደረጉባቸውን ነገሮች) ይቅር ለማለት እና የተሰማህን አሉታዊ ስሜት ለመካድ ለይተህ መናገርህን አስታውስ። እንዲሁም ስለ እግዚአብሔር፣ ስለራስህ ወይም ስለ ሕይወት በእነዚያ ክስተቶች ምክንያት የምታምንባቸውን ውሸቶች ሁሉ ተወው።
እግዚአብሔር ንስሐ የሚያስፈልገውን ነገር እንዲገልጽልህ ጠይቅ። በጸጥታ በጌታ ፊት ጊዜ አሳልፍና መንፈስ ቅዱስን የሚያሳዝን ማንኛውንም ኃጢአት፣ አመለካከት፣ ልማድ፣ ግንኙነት፣ የአስተሳሰብ ዘይቤ ወይም የአለመታዘዝ ቦታ እንዲያሳይህ ጠይቀው። ወደ ትኩረትህ የሚያመጣውን ነገር ለይተህ ጻፍ። ይቅርታ አታድርግበት፣ አታሳንስ ወይም ሌላ ሰውን አትውቀስ። ስለሱ ከእግዚአብሔር ጋር ተስማማ፣ መናዘዝ እና ይቅርታውን ጠይቅ።
ዞረህ ተጨባጭ ለውጥ አድርግ። ለጻፍከው እያንዳንዱ ነገር፣ “በዚህ አካባቢ እውነተኛ ንስሐ ምን ይመስላል?” ብለህ ጠይቅ። የአቅጣጫ ለውጥን የሚያሳይ አንድ የተወሰነ እርምጃ ለይ፤ ይህም የሚያቆም፣ የሚያስወግድ፣ የሚናዘዝ፣ የሚታደስ፣ የሚስተካከል ወይም መታዘዝ የሚጀምር ነገር ነው። ከዚያም፣ በዚህ ሳምንት፣ እግዚአብሔር ባሳየህ ነገር ላይ እርምጃ መውሰድ ጀምር። ንስሐ ማለት ስህተት የሆነውን ማወቅ ብቻ ሳይሆን፣ ከእሱ ዞር ማለት እና በሙሉ ልብ ወደ ኢየሱስ መመለስ ነው።
ቀን 11 - ንስሐ ከሐዘን በላይ ነው
ንስሐ ከሐዘን በላይ ነው
አንድ ሰው ስለተፈጠረው ነገር መጥፎ ስሜት ሊሰማው ይችላል ነገር ግን በእውነት ንስሐ ላይገባ ይችላል።.
አንዳንድ ጊዜ ስለተያዝን፣ አንድ ሰው በእኛ ቅር ስለተሰኘ ወይም ምርጫዎቻችን አሳዛኝ ውጤቶችን ስላስከተሉ እናዝናለን። ኃጢአታችን እግዚአብሔርን እንዴት እንደጎዳ እና ሌሎችን እንዴት እንደጎዳ ሳናዝን በጠፋነው ነገር እናዝናለን።.
ይህ ዓይነቱ ሀዘን ከልብ የመነጨ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ሁልጊዜ ለውጥ አያመጣም።.
ጳውሎስ ዓለማዊ ሀዘንንና አምላካዊ ሀዘንን ይለያል፡
“እንደ እግዚአብሔር ፈቃድ የሆነ ኀዘን ወደ መዳን የሚያደርስ ጸጸት የሌለበትን ንስሐ ያመጣልና፤ የዓለም ኀዘን ግን ሞትን ያስከትላል።”—2 ቆሮንቶስ 7:10
ዓለማዊ ሀዘን በራሳችን ላይ ያተኮረ ነው። እሱ የሚያተኩረው በኀፍረት፣ በቅጣት፣ በዝና፣ በመጥፋት ወይም በምቾት ማጣት ላይ ነው።.
እንደ እግዚአብሔር ያለ ሀዘን ኃጢአትን ከእግዚአብሔር እይታ አንጻር ይመለከታል። ኃጢአት መንፈሱን እንደሚያሳዝን፣ ከእርሱ ጋር ያለውን ህብረት እንደሚያበላሽ፣ የሚወዳቸውን ሰዎች እንደሚጎዳ እና የኢየሱስን ባህሪ በእኛ በኩል ሙሉ በሙሉ እንዳይገለጥ እንደሚያግድ ይገነዘባል።.
ዳዊት እንዲህ ሲል ሲጸልይ እንዲህ ዓይነቱን ሀዘን ገልጿል፡-
"አንተን ብቻ በደልሁ፥ በፊትህም ክፉ አደረግሁ።" - መዝሙር 51:4
አምላካዊ ሀዘን ተስፋ በሌለንበት ከእግዚአብሔር እንድንሸሸግ አያደርገንም። በትህትና ወደ እርሱ ይስበናል።.
የንስሐ ግልጽ ማስረጃ በአንድ የጸሎት ጊዜ ምን ያህል ጠንካራ እንደሆንን ሳይሆን፣ በኋላ አቅጣጫችን መቀየሩ ነው።.
ልብን መቅደድ ምን ማለት ነው?
በኢዩኤል ዘመን፣ ሰዎች አንዳንድ ጊዜ ልብሳቸውን የሚቀደዱት የሐዘን፣ የሐዘን ወይም የንስሐ ውጫዊ መግለጫ አድርገው ነው። ነገር ግን እግዚአብሔር ለሕዝቡ እንዲህ አላቸው፡
"ልባችሁን እንጂ ልብሳችሁን ብቻ አትቅደዱ።"
ልብን ሳይቀደዱ ልብሱን መቅደድ ይቻላል።.
የንስሐ ስብሰባ ላይ መገኘት፣ ማልቀስ፣ ኃጢአታችንን መናዘዝ፣ የእምነት ስሜት ሊሰማን እና በጥልቅ ስሜት ልንሄድ እንችላለን - ነገር ግን ከጥቂት ቀናት በኋላ ወደ ተመሳሳይ አመለካከቶችና ልማዶች መመለስ እንችላለን። ውጫዊው ምላሽ እውነተኛ ነበር፣ ነገር ግን ልባችን በመሠረቱ አልተለወጠም።.
ኢየሱስ ልባችን ከእርሱ የራቀ ሆኖ ሳለ በከንፈሮቻችን እግዚአብሔርን ስለማክበር አስጠንቅቋል (ማቴዎስ 15:8)። ዳዊት ውጫዊ መስዋዕቶች በቂ እንዳልሆኑ ተረድቷል፡
"የእግዚአብሔር መሥዋዕት የተሰበረ መንፈስ ነው፤ የተሰበረና የተዋረደ ልብ ነው፤ እግዚአብሔር ሆይ፤ አንተ አትንቅም።" - መዝሙር 51:17
ልባችን በእውነት ሲቀደድ፣ በምቾት ወደ ቀድሞ ሁኔታችን መመለስ አንችልም።.
ይህ ማለት ዳግመኛ ፈጽሞ አንሰናከልም ወይም ኃጢአት አንሠራም ማለት አይደለም። ኃጢአት በውስጣችን በሰላም መኖር አይችልም ማለት ነው። ስንወድቅ ርኅራኄ፣ ቁርጠኝነት እና ሀዘን ይኖራል። የምንወደውን ሰው የሚያሳዝነውን ነገር ግድየለሾች ሆነን መቀጠል አንችልም።.
የተቀደደ ልብ እንዲህ ይላል፡-
"ኢየሱስ ሆይ፥ ከአንተ ርቄ መኖር አልችልም። በመስቀል ላይ ከቸነከርከው ነገር ጋር ሰላም መፍጠር አልችልም። ከዚህ ኃጢአት፣ ከዚህ ምቾት፣ ከዚህ ልማድ ወይም ከዚህ የዓለም ክፍል ከምፈልገው በላይ አንተን እፈልጋለሁ።"
ልብን መቅደድ ማለት ከውስጣችን ከማየት ይልቅ እውነተኛ ሁኔታችንን እንድናይ መፍቀድን ያካትታል።.
ከእግዚአብሔር ጋር ያለንን ግንኙነት በሐቀኝነት መመልከት አለብን። ኢየሱስ በእርግጥ ልባችን በሙሉ አለው? ከመዝናኛ፣ ከምቾት፣ ከገንዘብ፣ ከዕውቅና፣ ከሥልጣን ምኞት እና ከዚህ ዓለም ነገሮች በላይ እንወደዋለን?
ቅዱሳት መጻሕፍት እንዲህ ሲሉ ያስጠነቅቃሉ፡-
“ዓለምንም ሆነ በዓለም ያሉትን አትውደዱ፤ ማንም ዓለምን የሚወድ ከሆነ የአብ ፍቅር በእርሱ ውስጥ የለም።”—1 ዮሐንስ 2:15
ቤቶቻችንን በሐቀኝነት መመልከት አለብን። ትዳራችን ክርስቶስን ያንፀባርቃል? ግንኙነቶቻችን በፍቅር፣ በይቅርታ፣ በክብር እና በትህትና የተሞሉ ናቸው? ልጆቻችን በእኛ በኩል የኢየሱስን መገኘት እና ባህሪ እያጋጠማቸው ነው?
ቤተክርስቲያንን በሐቀኝነት መመልከት አለብን። በቅዱሳት መጻሕፍት እንደተገለጸው ቅዱስ፣ አፍቃሪ፣ የተባበረ አካል ሆነን እየኖርን ነውን? ወይስ ያለጸሎት፣ መለያየት፣ ቅናት፣ ፉክክር፣ የጾታ ኃጢአት፣ የገንዘብ ፍቅር እና ከዓለም ጋር ያለን ወዳጅነት እንደ መደበኛ ክርስትና ተቀብለናል?
የተቀደደ ልብ እነዚህን ጥያቄዎች በፍጥነት አይመልስም። እግዚአብሔር የሚሰማውን ስሜት እንዲሰማው በቂ ጊዜ ይጠብቀዋል።.
ይህ ውጫዊ ምላሽ ከማሳየት ይልቅ ልብን ለመቅደድ የሚሰጠው አፅንዖት በቀጥታ በኢዩኤል 2 ላይ ካስተማሩት ትምህርት እና ከልብ ወደ እግዚአብሔር ከመመለስ የመነጨ ነው።.
ተግብርበት
ያለፉትን የፍቅር ግንኙነቶች ይቅር በሉ። እግዚአብሔር ያለፉትን የፍቅር ግንኙነቶች እንዲያስታውስህ ጠይቅ። እያንዳንዱ ሰው የጎዳህን መንገዶች፣ የፈጸመባቸውን፣ የተናገራቸውን፣ የገባላቸውን ወይም ያላደረጉትን ነገሮች ጨምሮ ጻፍ። ለእያንዳንዱ ሰው በተለይ ለእያንዳንዱ ጥፋት ይቅር በላቸው፣ ዕዳ እንዳለበት ካመንክበት ነገር ነፃ አውጣው። ማንኛውንም ምሬት፣ ቂም፣ ተቃውሞ፣ ቅናት፣ እፍረት፣ ፍርሃት፣ ጤናማ ያልሆነ ስሜታዊ ትስስር ወይም በግንኙነቱ ምክንያት የምታምንባቸውን ውሸቶች አስወግድ። ከዚያም እግዚአብሔር በዚያ ግንኙነት ውስጥ የራስህን ኃጢአት እና የተሳሳቱ ምርጫዎች እንዲያሳይህ ጠይቅ። ለይተህ ንገራቸው፣ ይቅርታውን ጠይቅ።.
እግዚአብሔር ለኃጢአቶችህ አምላካዊ ሀዘን እንዲሰጥህ ጠይቅ። እግዚአብሔር ስለገለጥልህ ኃጢአቶች አስብ። ራስህን እንዲህ ብለህ ጠይቅ፦ “በኃጢአቴ ውጤት ምክንያት አዝኛለሁ ወይስ ኃጢአቴ እግዚአብሔርን ስለሚያሳዝንና ከእርሱና ከሌሎች ጋር ያለኝን ህብረት ስላበላሸ?” ኃጢአትህን ከእርሱ እይታ አንጻር እንድታይና በእውነት የተሰበረና የተዋረደ ልብ እንዲሰጥህ መንፈስ ቅዱስን ጠይቅ።.
ቀን 12 - እግዚአብሔር ልብህን ርኅሩኅ እንዲያደርግልህ ጠይቅ
ልብህን እንደ ጠጣር አድርገህ የማትገልጸውበት ጊዜ ሊኖር ይችላል።.
ሆኖም ግን፣ የደነደነ ልብ አንዱ ምልክት ኃጢአትን፣ መከራን እና መንፈሳዊ ውድቀትን በጥልቅ ሳንነካ ማየት መቻላችን ነው።.
የራሳችንን ኃጢአት እግዚአብሔርን እንዴት እንደሚያሳዝን ሳናዝን ማወቅ እንችላለን። የቤተሰቦቻችንን ሁኔታ ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ሳንጮህ ማየት እንችላለን። በዙሪያችን ያለውን ስቃይ ተመልክተን ምንም እንዳልተፈጠረ በዕለት ተዕለት ሕይወታችን መቀጠል እንችላለን።.
እግዚአብሔር እንዲህ ሲል ቃል ገብቷል፦
"አዲስ ልብ እሰጣችኋለሁ፥ አዲስም መንፈስ በውስጣችሁ አኖራለሁ፤ የድንጋይንም ልብ ከሥጋችሁ አወጣለሁ፥ የሥጋንም ልብ እሰጣችኋለሁ።" ሕዝቅኤል 36:26
ርኅሩኅ ልብ እንዲሁ ያስተውላል፤ ይሰማዋል።.
ልብህን በጣም የሚሰብረው ምንድን ነው? የትኛው ኢፍትሃዊነት፣ ስቃይ ወይም መንፈሳዊ ሁኔታ ወደ እንባ ወይም ወደ ጻድቅ ቁጣ ያመራሃል? እነዚህ ምላሾች ልብህ አሁንም ርኅሩኅ የሆነበትን ቦታ ሊያሳዩ ይችላሉ።.
አንድ ነገር ሲያምምህ ወዲያውኑ ወደ ኋላ አትበል። በእግዚአብሔር ፊት ቆይ። መንፈስ ቅዱስ ምን እንደሚሰማህ እንዲያሳይህ ፍቀድለት። ሕዝቡን አይቶ እንደ እረኛ እንደሌላቸው በጎች ተጨንቀውና ተበታትነው ስለነበር ርኅራኄ የተሰማውን የኢየሱስን ርኅራኄ እንዲሰጥህ ጠይቀው (ማቴዎስ 9:36)።.
ርኅሩኅ ልብ ወደ እውነተኛ ጸሎት ይመራል። ርኅሩኅ ልብ ወደ እውነተኛ ንስሐ ይመራል። ርኅሩኅ ልብ እግዚአብሔርን መፈለግ የሚጀምረው ሁኔታችን እንዲሻሻል ስለምንፈልግ ብቻ ሳይሆን፣ ያለ እርሱ ፈቃድ ሙሉ ሕይወትን መቀበል ስለማንችል ነው።.
ንስሐ የሚጀምረው እውነቱን በመጋፈጥ ነው
ለመቀበል ፈቃደኛ ያልሆንነውን ነገር ንስሐ መግባት አንችልም። ለዚህም ነው እውነተኛ ንስሐ ሐቀኝነትን የሚጠይቀው። ራሳችንን ከሌሎች ጋር ማወዳደር፣ ባህሪያችንን መከላከል፣ በዙሪያችን ያሉትን ሰዎች መወንጀል ወይም ስለ ንስሐ የሚነገረው እያንዳንዱ መልእክት ለሌላ ሰው የታሰበ ነው ብለን ማሰብ ማቆም አለብን።.
ኢየሱስ በራሳችን ውስጥ ያለውን እንጨት ችላ ብለን በሌላ ሰው ዓይን ውስጥ ባለው ጉድፍ ላይ እንዳናተኩር አስጠንቅቆናል (ማቴዎስ 7:3–5)። ስለ ንስሐ ስናነብ፣ የመጀመሪያ ሀሳባችን የትዳር ጓደኛችን፣ ፓስተራችን፣ ቤተክርስቲያናችን ወይም ሕዝባችን ሊሰሙት ይገባል የሚል መሆን የለበትም።.
የመጀመሪያው ጸሎታችን እንዲህ መሆን አለበት፡-
"ጌታ ሆይ፥ ፈልግኝ።"
ዳዊት እንዲህ ሲል ጸለየ፡-
"እግዚአብሔር ሆይ፥ ፈትነኝ ልቤንም እወቅ፤ ፍተነኝ፥ የሚያስጨንቀኝንም ሐሳቤን እወቅ፤ ክፉ መንገድ በውስጤ ቢኖር እይ፥ በዘላለምም መንገድ ምራኝ።" (መዝሙር 139:23-24)
የራሳችንን ልብ መመርመር አንችልም። ጌታ ልባችንን እንዲመረምርና እንዲያናግረን እንፈልጋለን።.
ለሌሎች ሰዎች ከመቆማችን በፊት፣ በመጀመሪያ ከራሳችን ኃጢአት ንስሐ መግባት አለብን።.
የእግዚአብሔር ቃል ለሌላ ሰው የምንተገብረው መልእክት ከመሆኑ በፊት መስታወት መሆን አለበት (ያዕቆብ 1፡22-25)።.
ተግብርበት
ልጆች ካሉዎት ወይም ልጆች ከወለዱ፣ ዛሬውኑ ከሌሎች የቤተሰብ አባላት ጋር ይቅር በሏቸው። ከክስተቶቹ ጋር የተያያዙ አሉታዊ ስሜቶችን፣ ፍርሃቶችን እና ውሸቶችን ያስወግዱ።.
እግዚአብሔር ልጆችህንና ሌሎች የቤተሰብ አባላትህን የሚጎዳ ምን እንዳደረግክ እንዲያሳይህና ምህረትን እንዲያገኝህ ጠይቀው። ስለራስህ የተሰማህን የጥፋተኝነት ስሜት፣ ውግዘት፣ ኀፍረት ወይም ሌሎች ስሜቶችን ተው።.
እግዚአብሔር ልብህን እንዲመረምርና እንደገና እንዲራራልህ ጠይቀው። በመዝሙር 139:23-24 ላይ “ጌታ ሆይ፣ ልቤ ወደ አንተ፣ ወደ ኃጢአቴ ወይስ ወደ ሌሎች ስቃይና መንፈሳዊ ሁኔታ ወዴት ደነደነ?” ብለህ በመጸለይ በጸጥታ ብዙ ደቂቃዎችን በፊቱ አሳልፍ። ሌላ ሰው ምን መለወጥ እንደሚያስፈልገው አታስብ። እግዚአብሔር ስለ አንተ የሚገልጸውን ጻፍ፣ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በተለይ ንስሐ ግባ፣ እና እያንዳንዱን የጠንካራነት ቦታ እሱ የሚሰማውን የሚሰማውን የሚሰማውን እና በመታዘዝ ምላሽ የሚሰጥ ልብ እንዲተካ ጠይቀው።.
ቀን 13 - ንስሐ ወደ ልብ ይደርሳል
መዝሙር 24 ወደ እግዚአብሔር ተራራ ሊወጡ የሚችሉትን ሰዎች “ንጹሕ እጆችና ንጹሕ ልብ” እንዳላቸው ይናገራል።.
ንፁህ እጆች ውጫዊ ባህሪያችንን ያመለክታሉ - ድርጊታችን፣ ቃላታችን፣ ግንኙነታችን፣ የገንዘብ ግንኙነታችን እና የሚታየው ባህሪያችን። ንፁህ ልብ ወደ ጥልቅ ይደርሳል። ይህም ዓላማችንን፣ ፍላጎታችንን፣ ሀሳባችንን፣ ፍርዳችንን፣ ምኞታችንን፣ ምሬትን፣ ቅናታችንን፣ ኩራታችንን እና ይቅር አለማለትን ያካትታል።.
ኢየሱስ እንዲህ አለ፡
“ከውስጥ፣ ከሰዎች ልብ ክፉ አሳብ ይወጣልና፤ ዝሙት፣ ስርቆት፣ ግድያ፣ ምንዝርነት፣ ስግብግብነት፣ ክፋት፣ ተንኰል፣ ነውር፣ ምቀኝነት፣ ስድብ፣ ትዕቢት፣ ሞኝነት” (ማርቆስ 7:21-22)።
ኩራትን እየጠበቅን የሚታይ ቅሌትን ልናስወግድ እንችላለን። ይቅር ለማለት ፈቃደኛ ሳንሆን ወደ ቤተክርስቲያን ልንሄድ እንችላለን። በሌላ አገልግሎት ቅናት እያሳየን ስለ መነቃቃት ልንናገር እንችላለን። በግል እውቅና፣ ገንዘብ፣ ምቾት ወይም የሰዎችን ይሁንታ እየወደድን በአደባባይ ልናመልክ እንችላለን።.
መጽሐፍ ቅዱሳዊ ንስሐ የሚጠይቀው የሚከተሉትን ብቻ አይደለም፡
"ምን በደልኩ?"
እንዲሁም እንዲህ ሲል ይጠይቃል፡-
"በልቤ ውስጥ ምን እንዲኖር ፈቀድኩ?"
እግዚአብሔር በውስጥ እውነትን ይፈልጋል (መዝሙር 51:6)።.
እውነተኛ ንስሐ ፍሬ ያፈራል።
መጥምቁ ዮሐንስ እንዲህ ብሏል፡-
“ስለዚህ ለንስሐ የሚገባ ፍሬ አፍሩ።”—ማቴዎስ 3:8
ንስሐ የሚጀምረው በልብ ውስጥ ነው፣ ነገር ግን በመጨረሻ ይታያል።.
በእውነት ንስሐ ስንገባ፣ የተለያዩ ምርጫዎችን ማድረግ እንጀምራለን። አንድ ሰው ይቅር እንዲለን፣ የቆሰለንን ሰው ይቅር እንዲለን፣ ውሸትን እንዲያርም፣ የተወሰደውን እንዲመልስልን፣ የኃጢአት ግንኙነታችንን እንዲያቆም፣ ገንዘብን የምንጠቀምበትን መንገድ እንዲቀይር ወይም ያለማቋረጥ ወደ ስምምነት የሚያደርሰንን ነገር እንዲያስወግድ መጠየቅ ሊያስፈልገን ይችላል።.
ዘኬዎስ ይህንን ያሳየው ያጭበረበረውን ሰው ለመክፈል ባቀረበ ጊዜ ነው። ድርጊቶቹ መዳንን አልገዙም፤ ከኢየሱስ ጋር መገናኘቱ ልቡን እንደለወጠው ገልጠዋል (ሉቃስ 19፡8–9)።.
እነዚህ ድርጊቶች ይቅርታን አይገዙም። ኢየሱስ በመስቀል ላይ ለኛ ይቅርታ ሙሉውን ዋጋ ከፍሏል። ድርጊቶቻችን እውነተኛ የልብና የአቅጣጫ ለውጥ መከሰቱን ብቻ ያሳያሉ።.
ንስሐ መግባት ማለት ዳግመኛ ፈጽሞ አንታገልም ማለት አይደለም። ከኃጢአት ጋር ሰላም መፍጠር አቆምን ማለት ነው።.
ተግብርበት
እግዚአብሔር የልጅነት ጊዜህን ወይም የአሥራዎቹ ዕድሜ ጓደኞችህን፣ የአስተማሪዎች የስራ ባልደረቦችህን እና የነበሩብህን አለቆች እንዲያስታውስህ ጠይቅ። ለእያንዳንዱ ክስተት ይቅር ለማለት እና አሉታዊ ስሜቶችን ለመተው ለይተህ ማወቅህን አትርሳ።.
ይቅር ካላችሁ በኋላ፣ እግዚአብሔር እጅዎንም ልብዎንም እንዲመረምር ጠይቁት። ያደረጋችሁትን ብቻ ሳይሆን በውስጣችሁ እንዲቆይ የፈቀድክበትን ነገር አስቡበት - ትዕቢት፣ ቅናት፣ ምሬት፣ ይቅር አለማለት፣ ርኩስ ምኞቶች፣ ራስ ወዳድነት ምኞት፣ የገንዘብ ፍቅር፣ እውቅና የማግኘት ፍላጎት ወይም ኢየሱስን የማያንጸባርቅ ሌላ ማንኛውም ነገር። እሱ የሚገልጸውን ጻፉና በተለይ ንስሐ ግቡ። ከዚያም “ንስሐዬ ምን ፍሬ ሊያፈራ ይገባል?” ብለው ይጠይቁ። መውሰድ ያለብዎትን አንድ ተጨባጭ እርምጃ ይለዩ - ይቅርታ መጠየቅ፣ የሆነ ነገር ማስተካከል፣ ስምምነትን ማቆም፣ ባህሪን መቀየር ወይም በተደጋጋሚ ወደ ኃጢአት የሚመራዎትን ነገር ማስወገድ - እና ያድርጉት።.
ቀን 14 - ድንቅ የንስሐ ተስፋ
ንስሐ የተስፋ መጨረሻ አይደለም። ወደ ተሃድሶ የሚያመራ በር ነው። እግዚአብሔር እኛን ለመተው ስለሚፈልግ እንድንመለስ አይጠራንም። ከእኛ ጋር ህብረት ስለሚፈልግ ይጠራናል።.
ጆኤል እንዲህ ሲል ይገልጸዋል፡-
“ቸርና ርኅሩኅ፣ ለቁጣ የዘገየ፣ ምሕረቱ የበዛ።”—ኢዩኤል 2:13
ሆሴዕ ተመሳሳይ ግብዣ ያቀርባል፡
"ኑ፥ ወደ እግዚአብሔር እንመለስ፤ እርሱ ሰብሮናልና፥ እርሱ ግን ይፈውሰናል፤ እርሱ ቆስሎናል፥ እርሱ ግን ይጠግነናል።" - ሆሴዕ 6:1
ንስሐ ስንገባ እግዚአብሔር ይቅር ይላል፣ ያነጻል፣ ያድሳል፣ መንፈሳዊ ረሃብን ያድሳል፣ የደነደነ ልብን ያለሰልሳል፣ እና ከፊቱም እረፍትን ያመጣል። የንስሐ ልብ ውድቀታችን አይደለም። የንስሐ ልብ የእግዚአብሔር ምሕረት ነው።.
ይቅርታ እና ንስሐ የአኗኗር ዘይቤ ናቸው
ይቅርታና ንስሐ መግባት አንድ ትልቅ ነገር ሲከሰት ብቻ የምንለማመዳቸው ነገሮች አይደሉም፤ ለእያንዳንዱ የኢየሱስ ተከታይ የአኗኗር ዘይቤ መሆን አለባቸው። በሕይወት ውስጥ ስንመላለስ፣ ሰዎች ያሳዝኑናል፣ በተሳሳተ መንገድ ይረዱናል፣ እና አንዳንድ ጊዜም በጥልቅ ይጎዳናል - እንዲሁም ስህተቶችን እንሠራለን፣ ሌሎችን እንጎዳለን እና በእግዚአብሔር ላይ ኃጢአት እንሠራለን። ጥፋቶች፣ ምሬት ወይም ያልተናዘዝን ኃጢአት በልባችን ውስጥ እንዲከማች መፍቀድ የለብንም። በምትኩ፣ ከእግዚአብሔርና ከሌሎች ጋር አጭር ሂሳብ፡ ስንጎዳ በፍጥነት ይቅር ማለት እና መንፈስ ቅዱስ ኃጢአት እንደሠራን ሲገልጽ በፍጥነት ንስሐ መግባት። ይህ ማለት የሚያስቀይሙንን ሰዎች መልቀቅ፣ ቂም ላለመያዝ ፈቃደኛ አለመሆን፣ ስህተት ስንሠራ ራሳችንን ዝቅ ማድረግ፣ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ይቅርታ መጠየቅ እና እግዚአብሔርን በመታዘዝ አቅጣጫችንን መለወጥ ማለት ነው። ይቅርታ ሌሎች ላደረጉልን ነገር ልባችንን ነፃ ያደርጋቸዋል፣ ንስሐ ደግሞ ልባችንን በእግዚአብሔር ፊት ንጹሕ ያደርጋቸዋል። እነዚህ የዕለት ተዕለት የሕይወት መንገድ ሲሆኑ፣ ልባችን ርኅሩኅ፣ ትሑት እና እንደ ኢየሱስ እየጨመሩ ይሄዳሉ።
ተግብርበት
እግዚአብሔር በቤተክርስቲያን ውስጥ የቆሰሉህን ሰዎች - ፓስተሮች፣ የአገልግሎት መሪዎች፣ በክርስቶስ ወንድሞች ወይም እህቶች ወይም ሙሉ ቤተክርስቲያን ወይም አገልግሎት - እንዲያስታውስህ ጠይቅ። ያደረጉትን፣ የተናገሩትን፣ ያላደረጉትን፣ ያልተናገሩትን፣ የተበሳጩበትን፣ የተጣሉበትን፣ የተከዱበትን፣ ችላ የተባሉትን ወይም ያስቀየሙህን ነገሮች ጻፍ። እያንዳንዱን ሰው ለእያንዳንዱ በደል ይቅር በል፣ ዕዳ እንዳለባቸው ከምታምንበት ነገር ነፃ አውጣው። በልብህ ውስጥ የቀረውን ማንኛውንም ምሬት፣ ቂም፣ ቁጣ፣ ፍርድ፣ ውድቅ ማድረግ፣ አለመተማመን ወይም ይቅር አለመባልን አስወግድ። ከዚያም እግዚአብሔር ለእነርሱ ያለህን የኃጢአት ምላሽ ወይም አመለካከት እንዲያሳይህ ጠይቅ፣ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ንስሐ ግባ፣ እና በልብህ ውስጥ ያለውን ፍቅርና ንጽሕና ወደ ሰውነቱ እንዲመልስልህ ጠይቅ።.
ይቅር ባሏቸው ሰዎች ላይ ጉዳት ወይም አሉታዊ ውጤት ያስከተለ ማንኛውንም ነገር እግዚአብሔር ይቅር እንዲልህ ጠይቅ። ጌታም አንተን ወይም በክርስቶስ ውስጥ ያለህን ማንኛውንም ወንድምህን ወይም እህትህን እንዲያስታውስህ ጠይቅ።.
የንስሐ ጸሎት
ኢየሱስ ሆይ፥ በሐቀኝነትና በትሕትና በፊትህ እመጣለሁ። ልቤን ፈልግና ይቅርታ የጠየቅኩትን፣ የደበቅኩትን፣ የቀነሰውን ወይም የማላውቀውን ማንኛውንም ነገር ግለጽ። ልቤን እንደገና ርኅራኄ አድርግልኝ። ኃጢአቴን አንተ እንደምታየው እንዳየውና ስለ ሕይወቴ፣ ስለ ቤተሰቤ፣ ስለ ቤተክርስቲያንህ እና ስለሚሰቃዩት ሰዎች ምን እንደሚሰማኝ እንድሰማ እርዳኝ። ልብሴን መቅደድ ወይም ጊዜያዊ ስሜታዊ ምላሽ ብቻ አልፈልግም። ልቤን የምቀድስ ጸጋ ስጠኝ። በውስጤ ጥልቅ እና እውነተኛ ለውጥ አምጡና በምቾት ወደ አሳዘናችሁት ነገር መመለስ አልችልም። የገለጥከውን እናገራለሁ፣ እናም በመስቀሉ በኩል የገዛህልኝን ይቅርታና መንጻት እቀበላለሁ። አስፈላጊውን ለውጥ ሁሉ ለማድረግ ጸጋ ስጠኝ። ይቅር ማለት የሚያስፈልገኝን፣ ከማን ይቅርታ መጠየቅ የሚያስፈልገኝን፣ ምን ማስወገድ እንዳለብኝ እና ምን መታዘዝ እንዳለብኝ አሳዩኝ። የመጀመሪያ ፍቅሬን መልሱልኝ። ንጹህ ልብ ፍጠርልኝ፣ በውስጤም የጸና መንፈስን አድስ (መዝሙር 51፡10)። ሕይወቴ ፍቅርህን፣ ቅድስናህን፣ ትሕትናህን እና እውነትህን ይግለጽ። ወደ አንተ እመለሳለሁ፣ ኢየሱስ። አንተ ሕይወቴ፣ ድርሻዬ እና ትልቁ ሽልማቴ ነህ። አሜን።.
ወደ ኋላ መለስ ብለህ ለማየት ጊዜ ውሰድ። እግዚአብሔር በዚህ ሳምንት በልብህ ውስጥ ምን አድርጓል? በአንተ ውስጥ ምን ገልጧል፣ ቀይሮታል፣ አስወግዶታል፣ አድሶታል ወይም አነቃው?
እግዚአብሔር ስለጀመረው ነገር አመስግኑ። ምስጋና ሥራውን እንድናውቅና የሚገባውን ክብር እንድንሰጠው ይረዳናል (መዝሙር 92:1–2፤ መዝሙር 103:1–5፤ 1 ተሰሎንቄ 5:18)።.
ምስክርነትህን ከእኛ ጋር አካፍል! ኢየሱስ በሕይወታችሁ ውስጥ ምን እያደረገ እንዳለ መስማትና ታማኝነቱን ከእናንተ ጋር ማክበር እንወዳለን፤ እኛም በምስክርነታችን ኃይል ድል እንነሳለን (መዝሙር 66:16፤ ራዕይ 12:11)።
ምስክርነትዎን እዚህ ያጋሩ ፡ https://globalconsecration.org/testimony
ሌሎች መንገዶች፡
